Peso de Academia Halter 3 kg - Par de halteres de 3 kg cada
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- Calcular fretePar de halteres de 3 kg
Desenvolvido para realizar treinos de musculação, como exercícios para braços, supino, crucifixo, rosca, desenvolvimento, e até mesmo exercícios para abdominais, afundo, agachamento e treino funcional.
CARACTERÍSTICAS:
- Peso: 3 kg cada halter;
- Vendido em Par (acompanha 2 unidades, com 3 kg cada unidade);
- Pintado em Preto;
- Confeccionado em Ferro Fundido;
- Modelo: redondo (bola);
- Marca: Deveras;
- Linha: Fitness;
- Cor: preto;
- Acompanha o par, para facilitar o seu treino;
- Fácil de guardar e transportar.
BENEFÍCIOS DE REALIZAR O SEU TREINO COM HALTERES:
- Definição muscular;
- Melhora o condicionamento físico e cardiorrespiratório;
- Melhora a postura;
- Treinamento localizado;
DICAS DE TREINOS COM HALTERES:
- Ombro: Elevação lateral, desenvolvimento e elevação frontal;
- Peito: Crucifixo reto e supino reto;
- Costas: Remada curvada;
- Glúteo: Stiff, afundo e agachamento;
- Posterior de coxa: Agachamento e passada.
Par de Halteres 3 kg
- Esporte: Musculação